Share |

วันอังคารที่ 30 สิงหาคม พ.ศ. 2554

ความฝันที่บอกล่วงหน้าว่าคุณจะพบคู่


ทำนายฝัน



ความฝันที่บอกล่วงหน้าว่าคุณจะพบคู่
โดย คุณ goylovegolf จาก Narak.com

        ความฝันที่บอกว่าคุณจะได้พบคู่หรือกำลังจะเจอความรัก
              1. ฝันถึงงู (งูรัด ถ้างูกัดต้องเป็นงูใหญ่เท่านั้น)
              2. ฝันถึงเครื่องประดับสวยงาม โดยเฉพาะอย่างแหวน
              3. ฝันถึงน้ำหอม
              4. ฝันถึงดอกไม้
              5. ฝันถึงฝนตก



         ฝันถึงงู 
              "งู" ในหลาย ๆ วัฒนธรรมหมายถึง กามารมณ์ "ซิกมุนด์ ฟรอยด์" ให้ความหมายว่าเป็นอวัยวะเพศชาย บางวัฒนธรรมหมายถึงปัญญาแบบเซียนหรือหมายถึงเทพเจ้า แต่พี่ไทยบ้านเราฟันธงมาตลอดว่า ฝันถึงงูรัดจะเจอเนื้อคู่แน่นอน และฉันขอคอนเฟิร์มว่าจริง!

        แต่การฝันถึงงูที่เป็นการบอกเหตุล่วงหน้าว่าคุณจะเจอคู่แน่นอนนั้น ต้องมีลักษณะเฉพาะตรงตามนี้ค่ะ

              1. ต้องเป็นงูรัด หรืองูไล่เพื่อจะมารัดเท่านั้น

              ถ้างูนอนอยู่เฉย ๆ นิ่ง ๆ โดยเฉพาะนอนในบ้านคุณหรือกลางป่าเขาลำเนาไพร จะหมายถึง เจ้าที่เจ้าทาง ไม่ใช่เนื้อคู่ค่ะ ลืมไปได้เลย

              ตัวอย่าง มีคนฝันเห็นงูใหญ่นอนใต้บ้าน เช่น ใต้ดิน ใต้ถุน ใต้พื้นบ้าน ฯลฯ ใต้บ้านเป็นสัญลักษณ์ของระดับ subconscious หรือจิตใต้สำนึก แสดงว่าเจ้าที่เจ้าทางที่มีภูมิปัญญาประจำบ้านคุณ มาบอกให้ขุดค้นพลังจิตใต้สำนึกออกมาใช้ค่ะ ไม่ใช่หมายถึงว่าจะเจอคู่

              ถ้างูกัด จะไม่หมายถึงเนื้อคู่โดยตรง แต่หมายถึงการมีเรื่องกวนใจ มีปากเสียง

              งูนั้นต้องมีการสัมผัสร่างกายคุณเท่านั้น เช่น รัดรอบคุณ พันมือ หรือแข้งขาก็ได้ ถ้าไม่สัมผัสถูกเลยก็ไม่ใช่คู่

              2. ขนาดของงูมักจะปานกลางถึงใหญ่
              ถ้างูตัวเล็ก จะไม่หมายถึงคู่ โดยเฉพาะถ้าตัวเล็กและมาเป็นฝูง

              ตัวอย่าง เพื่อนฉันเคยฝันว่าถูกรุมไล่กัดโดยฝูงงูเล็ก ๆ ยั้วเยี้ย จนต้องหนีขึ้นตลิ่ง ปรากฏว่าเธอมีปัญหากับทีมงานทั้งทีมเลยค่ะ ขนาดงูยิ่งใหญ่ จะหมายถึงความสัมพันธ์ที่เข้มข้นขึ้นตามขนาดงู และถ้างูสวยงาม หรือเป็นงูใหญ่มีฤทธิ์ เช่น พญานาค จะหมายถึงระดับฐานะทางสังคมและชื่อเสียงของคนที่จะเจอ

              3. สีของงู จะบอกสภาพอารมณ์ของความสัมพันธ์
              - สีแดง หมายถึงรักอันร้อนแรงแบบ sexual
              - สีเหลืองนวลถึงเผือก หมายถึงความรักแบบกัลยาณมิตร เอื้ออาทร เป็นรักแบบ spiritual
              - สีดำ คือรักแบบคาดหวังและเต็มไปด้วยอารมณ์โกรธ หึง งอน แบบมนุษย์ earthy
              - สีเขียวอ่อน หมายถึงสดชื่น เป็นธรรมชาติ
              - สีเหลื่อมเลื่อมพิเศษ เช่น สีเขียวมรกต สีทองอร่าม สีเงินประกาย จะหมายถึงระดับฐานะของคู่มากกว่ารูปแบบควาสัมพันธ์ เป็นต้น (เราจะเรียนเรื่อง "สีในความฝันบอกอะไร" กันละเอียดอีกทีนะคะ)

              ตัวอย่าง ฉันฝันว่างูตัวปานกลางค่อนข้างใหญ่ ประมาณงูแสงอาทิตย์ สีดำแดงสลับกัน เข้ามารัดและกัดฉันหลายครั้ง ต่อมาฉันเจอชายหนุ่มที่ฉันหมั้นหมายด้วย ความสัมพันธ์ของเราเต็มไปด้วยอารมณ์ทุกประเภท ทั้งจี๋จ๋า โรแมนติก เคือง งอน ร้องไห้ ราวกับมิวสิกวิดีโอเพลงอาร์เอส ไม่มีช่วงสงบสุขเลย แต่ก็มันดีค่ะ (ฝันตรงเลยเนอะ)

              4. ลักษณะการที่งูเข้ามาหาคุณ บอกสภาพการที่คู่เข้ามาในชีวิต
              เข้ามาจู่โจมอย่างรวดเร็ว = เขาเข้ามาแบบรวดเร็วปุบปับ ไม่ตั้งตัว
              ค่อย ๆ เลื้อยช้า ๆ มาคลอเคลีย = ใช้เวลาในการสร้างความสัมพันธ์
              งูไล่แล้วคุณหนีไม่คิดชีวิต = เขาเป็นฝ่ายรักหรือจู่โจมคุณก่อน (บางกรณีอาจมีปล้ำ อันนี้ไม่ล้อเล่นค่ะ เรื่องจริง มันเกิดขึ้นมาแล้ว)

              5. สภาพอารมณ์คุณตอนเจองู สำคัญมาก ๆ
              โบราณว่า "ยิ่งกลัวงูมากเท่าไร ความรู้สึกในความสัมพันธ์ยิ่งเข้มข้น" แหม แต่จะบอกว่าความรู้สึกในฝันนี่เฟคไม่ได้นะเจ้าคะ พอรู้ว่ายิ่งกลัวยิ่งเข้มข้น คุณก็เฟคกลัวงูในฝันซะเลย ไม่ได้ค่ะ!

              6. คุณทำอย่างไรกับงู บอกว่าคุณพร้อมแค่ไหนที่จะมีคู่
              ปฏิกิริยาคลาสสิกในการฝันว่างูรัดหรืองูไล่มาพันตัว คือ

              - พยายามปัดหรือวิ่งหนี แต่ไม่พ้น งูตามมาจนได้ (เสร็จงู ว่างั้นเถอะ) = คุณจะได้คบเป็นแฟนกับคนนี้แน่นอน

              - ทำร้ายงู หรือกระทั่งฟันงูขาด กระทืบๆ งูจนตาย = ไม่ว่าปากคุณจะบอกว่าอยากมีแฟนกับเขาซะทีแค่ไหน ในจิตใต้สำนึก จริง ๆ คุณกลัวความรักมาก ๆ ค่ะ และความกลัวการมีคู่ กลัวมีความสัมพันธ์นี้มาแสดงออกในฝัน ยิ่งทำร้ายงูบอบช้ำรุนแรงเท่าไหร่ ยิ่งบอกความกลัวมากเท่านั้น (โถ งูผู้น่าสงสาร) เพราะฉะนั้นคุณอาจเจอคนถูกใจแต่เขาจะผ่านคุณไปในชีวิตจริง โดยที่คุณจะนึกว่า "ฝันไม่แม่นเลย" แต่ที่จริงเป็นเพราะ subconscious คุณไม่พร้อมเปิดใจรับความสัมพันธ์ต่างหาก

              - วิ่งหนีสุดชีวิต งูก็ไล่ไม่ลดละ จนสะดุ้งตื่น = subconscious บอกความไม่พร้อมที่จะมีแฟนของคุณ หรือบอกความกลัวที่คุณรู้สึกลึก ๆ ว่าคนคนนี้ไม่เหมาะสมกับคุณ จึงแสดงออกในฝันว่าคุณหนีงูสุด ๆ และถ้างูตามไม่ลดละ (มุ่งมั่นมาก) อาจไม่ได้หมายถึงว่าคู่ของคุณตามตื๊อคุณอย่างเดียว แต่หมายถึงว่าแม้จะไม่มีความสัมพันธ์กัน เขาก็จะยังคงยืนยันที่จะอยู่ในชีวิตคุณอีกนาน ไม่หายหัวไปง่าย ๆ (แต่อาจเปลี่ยนรูปแบบไปคบกันอย่างอื่น เช่น เป็นพี่เป็นน้อง เป็นเพื่อน หรือทำธุรกิจด้วยกัน)

              - สงบสุขท่ามกลางงูรัด = เอ๊ะ มีด้วยหรือเนี่ย? มีค่ะ ฉันไง นอนหลับปุ๋ยสบายเลย งูนุ่มดี เหมือนเตียงนุ่มและผ้าห่มห่มฉันให้หายหนาวเลย แสดงว่าสำหรับคู่คนนี้คุณพร้อมให้เขาเข้ามาในชีวิตอยู่แล้ว และสภาพความสัมพันธ์ก็จะสบาย ๆ อบอุ่น ปลอดภัย แต่ไม่หวือหวานะ

          ฝันถึงเครื่องประดับ อัญมณี ฝันคลาสสิกแต่โบราณ บอกการเจอคู่

              เครื่องประดับในหลาย ๆ วัฒนธรรม หมายถึงของหมั้น และเป็นของขวัญสำหรับคนรัก ฟรอยด์ให้ความหมายเครื่องประดับว่า หมายถึงคนที่เรารัก และแหวน เป็นสัญลักษณ์ของ commitment/bond - การผูกมัดทางใจและความผูกพัน

              แต่การฝันถึงเครื่องประดับที่บอกเหตุล่วงหน้าว่าคุณจะเจอคู่ ต้องมีลักษณะเฉพาะเช่นกันค่ะ
              1. ถ้าเครื่องประดับนั้นเป็นแหวน หมายถึงคู่แน่นอน
              - ฝันว่ามีคนสวมแหวนให้ คุณจะได้เป็นคู่กับคนที่คุณรัก
              - ฝันว่ามีคนให้แหวน และคุณเอามาใส่ คุณกำลังมีคนหมายปอง (เจ้าของแหวนที่ให้)
              - ฝันว่าคุณให้แหวนคนอื่น หมายถึงคุณกำลังรักคนนั้นข้างเดียว

              2. ถ้าเครื่องประดับนั้นเป็นกำไล หรือสร้อยคอ ต้องมีการนำมาสวมใส่ลำคอหรือข้อมือ
              - หากคุณเป็นคนสวมใส่กำไลหรือสร้อคอให้ตัวเอง หมายถึง การได้พบและแต่งงานกับคนมั่งคั่ง หากมีคนสวมสร้อคอหรือกำไลให้คุณ คุณจะตกหลุมรัก และเป็นรักที่จริงใจ หากเครื่องประดับแตก หัก ขาด หล่น ความรักและการแต่งงานนั้นจะผิดหวัง

              3. ถ้าเป็นไข่มุก โบราณหมายถึง happy marriage

              ฟรอยด์ จะตีความไข่มุกว่าเป็น female clitoris แต่หลายตำราหมายถึงการพบรักหรือแต่งงานกับคนดีพร้อมทั้งกายใจและทำให้เรามีความสุขมาก

          ฝันถึงน้ำหอม

              น้ำหอม เป็นเครื่องหมายของพลังดึงดูดทางเพศ และความงามที่เปล่งปลั่ง คุณกำลังมีเสน่ห์อย่างมาก จึงดึงดูดคนมาชอบมากมาย คุณจึงมีโอกาสพบคนที่ชอบ ได้เดต แต่อาจไม่ใช่เนื้อคู่

          ฝันถึงดอกไม้

              ดอกไม้ เป็นเครื่องหมายของความรักและเพื่อนต่างเพศ หมายถึงความหวังที่จะพบรัก ในยุโรปยุคกลาง ดอกไม้ที่มีหนามหักหมายถึงการร่วมเพศ ในอินเดียหมายถึงความสุขสูงสุด คาร์ลยังระบุว่าดอกไม้หมายถึงอารมณ์และความรู้สึก

              สีของดอกไม้ที่คุณฝัน หมายถึงความรักแต่ละรูปแบบ
              - ดอกไม้แดง หมายถึง sexual love รักแบบชู้สาวและมีเพศสัมพันธ์
              - ดอกไม้ขาว หมายถึง รักบริสุทธิ์
              - ดอกไม้น้ำเงิน หมายถึง ความรักที่ดวงวิญญาณและความรู้สึกหลอมรวมกันจนแข็งแกร่ง
              - ดอก snowdrops หมายถึง การเอาชนะหน้าหนาวและความตาย
              - สีเหลือง หมายถึง รักสามเส้า
              - โบราณระบุว่าฝันว่าเก็บดอกไม้ เป็นสัญลักษณ์ของการจะพบประสบการณ์ทางเพศ หรือความมั่งคั่งร่ำรวย
              - ถ้าจับดอกไม้มาจัดเป็นช่องาม หมายถึง การแต่งงานที่ทุกคนยินดีด้วย

          ฝันถึงฝนตก

              น่าแปลกจังค่ะ ทุกตำราความฝันที่ฉันมีระบุว่าฝันถึงฝนตกหมายถึงการพบรัก (ฉันไม่เคยรู้มาก่อนเลยนะเนี่ย) แต่รักนั้นเป็นอย่างไรต้องดูที่ประเภทของฝนค่ะ

              ฝนตกปรอย ๆ คุณจะพบคนที่รักคุณอย่างจริงใจ

              ฝนฤดูใบไม้ผลิ คือความรักที่ดีงาม เป็นความสัมพันธ์ที่ให้ความชุ่มฉ่ำและชุบชีวิตใหม่แก่คุณ หลังจากพ้นฤดูหนาวอันแสบเยียบเย็น

              น่าแปลกอีก เรื่องที่ฝันถึงดอกกุหลาบ ฝันถึงเจ้าสาวเจ้าบ่าวหรือพิธีแต่งงาน กลับไม่ได้หมายถึงการพบรัก แต่ไปเน้นเรื่องชีวิตและการค้าแทน

น่ ะชั่วโมงนี้ต้อง บูลโอเชียนจรา...ขาวสุด แรงเกิด การันตีด้วยยอดขายถล่มถลาย!!!!

!
 แรงเกิด การันตีด้วยยอดขายถล่มถลาย!!!!

น่ ะชั่วโมงนี้ต้อง บูลโอเชียนจรา...ขาวสุด    

http://www.oneclickmarket.com/shopcore/index.php?

    

http://www.facebook.com/pages/TigshopBeautyieam-%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89/123344397745304                    

                                  


                                                          




ซันคลาร่าเพื่อผู้หญิง คืนความสาว อกเต่งตึง ช่องคลอดกระชับ ขายดี !


ซันคลาร่าเพื่อผู้หญิง 7 วัน เห็นผล ปลอดภัย ไม่แพง คืนความสาวหน้าใส 
อกเต่งตึง ผอมสวย ภายในกระชับ ไร้กลิ่น ไร้ตกขาว
ซัน คลาร่า  ประกอบด้วยสารอาหารที่ออกฤทธิ์ กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเพศ ควบคุมฮอร์โมนจากต่อมไร้ท่อ ที่ควบคุมระบบการทำงานทุกส่วนของร่างกายให้เกิดความสมดุล โปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองสารสกัดจาทับทิม คอลลาเจนจากปลาช่วยเพิ่มขนาดความเต่งตึงแก่ทรวงอก เพิ่มอารมณ์ทางเพศ ลดอาการปวดท้องประจำเดือน ปรับสมดุลระดับฮอร์โมนเพศ ทำให้ร่างกายแข็งแรง และจิตใจแจ่มใส สารสกัดจากเปลือกสน อัลฟาไลโปอิค แอซิต สารสกัดจากชาเขียว ช่วยลดสิว กระ ฝ้า ริ้วรอยด่างดำ เพิ่มความขาวใสความเต่งตึงแก่ผิว กระชับมดลูกภายในช่องคลอด หูรูดปัสสาวะ และปากช่องคลอดค่อยๆ กระชับขึ้นไม่ต้องพึ่งการทำรีแพร์ หมดปัญหาลมเข้าออกภายในช่องคลอดแน่นอนค่ะ หากเราทานต่อเนื่องกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายจะค่อยๆ
กระชับทำให้หุ่นเราเฟิร์มสวย ช่วยลดปัญหาในการใช้ชีวิตคู่ได้อย่างดีค่ะ


ซันคลาร่า แก้ปัญหาภายในของสตรี 15 อย่าง

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=163109693768774&set=a.124135147666229.31484.123344397745304&type=1&theater
      ซันคลาร่า ได้รับการยอมรับทั่วประเทศ  จากคุณสมบัติที่โดดเด่น  ช่วยปรับความสมดุลภายในร่างกายของสตรี จึงทำให้ ซันคลาร่า เป็นที่นิยมของผู้มี่มีปัญหาภายใน
หากคุณ ประสบปัญหา 15 ข้อนี้ ซันคาร่า สามารถช่วยท่านได้
1.หน้าท้องกลมเหมือนคนตั้งท้อง                                                 
2.ปวดท้องประจำเดือน เลือดออกเป็นลิ่ม
3.มีกลิ่นภายใน ติดเชื้อง่าย คันช่องคลอด
4.มีฤดูขาวตลอดเดือน
5.ช่องคลอดขยายออก
6.ปากมดลูกต่ำ  มีเพศสัมพันธ์เจ็บ
7.เสี่ยงต่อการเกิดเนื้องอก มะเร็งปากมดลูก
8.มีลมเข้าออกช่องคลอด
9.กล้ามเนื้อหย่อน แก้ม หน้าอก
10.หูรูดหย่อน กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
11.แบ่งปัสสาวะไม่ออก  ปากมดลูกไหลมาปิด
12.ติดลูกยาก แท้งลูกง่าย
13.ประจำเดือนไม่ปกติ มีซีส ผังผืด เนื้องอก
14.ผิวสาก ไม่ลื่น ไม่แวว สิว ฝ้า แก่ก่อนวัย
15.ไม่มีสาบสาว ไม่มีเสน่ห์ ผู้หญิงที่ตัดมดลูก
ซันคลาร่า
อย่าปล่อยให้ปัญหาของคุณ ขาดการดูแล 


ส่วนประกอบสำคัญ ใน ซันคลาร่า
- โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง 34.67%  ช่วยแก้ปวดประจำเดือน เสริมคลอลาเจน ให้ผิวกระชับ บำรุงกระดูก
- สารสกัดจากทับทิม 15.00% ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมความงาม แก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ
- คอลลาเจนจากปลา 13.67% ช่วยให้ผิวหนังตึง เรียบเนียน แข็งแรง
- สารสกัดจากเปลือกสน 8.83% ช่วยให้ผนังเส้นเลือดแข็งแรง
- Alpha Lipoic Acid 6.16% ช่วยให้ผิวขาวสว่างใส สุขภาพดี
- สารสกัดจากชาเขียว 5.00% ช่วยลดความอ้วน ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดคลอเลสเตอรอล

อย่าปล่อยปัญหาของคุณไว้นาน อาจสายเกินแก้ ให้ซันคลาร่าช่วยคุณนะคะ

ปัญหา 15 ข้อ สัญญาณเตือน สู่ มะเร็งปากมดลูก ตัดปัญหาก่อนลุกลาม
ซันคลาร่า เห็นผลเร็ว ปลอดภัย ไม่แพง



คำถามที่ลูกค้าถามบ่อยๆ

-ซันคลาร่า ลดน้ำหนักได้ไหมคะ ?
ตอบ ซันคลาร่า ช่วยลดน้ำหนักได้ อย่างปลอดภัย และได้ผลชัดเจน คะ ช่วง 7 วัน แรกที่ทาน จะรุ้สึกได้ว่า กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับ เอวคอด ต้นแขนต้นขา กระชับขึ้น และน้ำหนักลดลง ถ้าต้องการเห็นผลเร็ว แนะนำทานดีท๊อกผลไม้ ควบคู่กันด้วย โดยทานดีท๊อกผลไม้ ก่อนอาหารเย็น ตามด้วยซันคลาร่า 2 เม็ด ก่อนอาหารประมาณครึ่งชั่วโมง ตอนเช้า ทานซันคลาร่าอีก 1-2 เม็ด ก่อนอาหาร ใน 1 เดือน น้ำหนักจะลดลงประมาณ 2-5 กิโลกรัม ไม่หิว ไม่โหย ไม่โทรม ไม่โยโย่ มีแต่สวย เฟิร์ม ฟิต กระชับ ทุกส่วน สุขภาพดีด้วยคะ


-ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่นโรคไต โรคหัวใจ ไทรอยต์ ภูมิแพ้ ทานได้ไหมคะ ?
ตอบ ซันคลาร่า คืออาหารเสริม ไม่มีผลข้างเคียง ทานควบคู่กับยาได้คะ


-ทำไมทานแล้ว มีระดูขาว มีประจำเดือนมากกว่าปกติ และกลิ่นเหม็นผิดปกติ?
ตอบ ทาน 7 วัน แรก ร่างกายจะขับของเสียตกค้างออกมา ไม่ต้องตกใจนะคะ อาการนี้จะเป็นช่วงแรกเท่านั้น และจะเป็นปกติเอง จากนั้นก็จะสวย ใส ทั้งภายในภายนอกคะ


-เป็นซีสช็อกโกเลต เนื้องอก ผังผืด ทานอย่างไร จะได้ผลเร็ว?
ตอบ ทานเช้า 1 เม็ด ก่อนนอน 2 เม็ด ซีสเนื้องอกจะหลุดออกมาเป็นก้อนๆ พร้อมปัสสาวะ บางท่านแค่ 15 วัน บางท่าน 2 เดือน หรือประมาณ 5 กล่อง ก็หลุดคะ


-มีปัญหาเรื่องมดลูกหย่อน ทานกี่กล่อง จะเห็นผล?
ตอบ ทานกล่องแรกก็ทดสอบได้เลยคะ
- ผู้หญิงให้นมบุตร ทานได้ไหมคะ?
ตอบ ทานได้ ไม่เป็นอันตรายกับบุตร คะ


-อายุ 70 มีปัญหาอั้นปัสสาวะไม่อยู่ จะได้ผลไหมคะ?
ตอบ ได้ผลแน่นอนคะ นอกจากนี้ จะช่วยให้คุณยายกลับมากระชุ่มกระชวยอีกครั้งคะ


-ผู้ชายทานได้ไหมครับ?
ตอบ ทานได้ ถ้าต้องการให้เป็นแมน ก็ทานตอนเช้า วันละ 1 เม็ด หรือ 3 วัน ทาน 1 เม็ด ถ้าต้องการเป็นสาว ให้ทานก่อนนอนวันละ 1 เม็ด เอวจะคอด หน้าอกเด้งเป็นเต้า ผิวสวยใส มีสเนห์เหมือนผู้หญิง และปลอดภัย ไม่เป็นมะเร็งด้วยคะ


-ผู้ชายหูรูดหย่อน อั้นปัสสาวะไม่อยู่ ทานได้ไหมครับ
ตอบ ทานได้คะ วันละ 1 เม็ด ตอนเช้าเท่านั้นนะคะ

-ทานจนดีเป็นปกติ พอใจกับความสวยแล้ว หยุดทานจะเป็นอะไรไหมคะ?
ตอบ ไม่เป็นอะไรคะ แต่จะดีกว่าไหม ถ้าจะทานบำรุงทุกวัน 3 วัน 1 เม็ด ก็ได้ เพราะร่างกายคนเรา ก็ต้องเสื่อมโทรมไปตามวันเวลา ต้องเผชิญกับความเครียดและสารพิษมากมาย ถ้าเราไม่บำรุง ก็อาจกลับมาเป็นเหมือนเดิม คงความสาว ความสวยไว้ ดีที่สุด จริงไหมคะ
-อายุ 40 มีลูกแล้ว 3 คน อ้วน ดำ สามีขอหย่าทุกวัน ทำอย่างไรดีคะ?
ตอบ รีบสั่งซื้อซันคลาร่าไปทานเลยคะ สามีอยู่หมัดคะ มีลูกค้าท่านหนึ่งมีปัญหาแบบนี้ หลังทานซันคลาร่าไป 1 เดือน สามีจากที่เคยขอหย่าทุกวัน กลับขอ……ทุกวัน และเอาใจดี ซันคลาร่า ของเขาดีจริงๆ

คำ เตือน เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน รวมทั้งสตรีที่ยังไม่มีประจำเดือน ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ

วิธีการรับประทาน รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล ก่อนนอน น้ำหนักมากกว่า 50 กก. เพิ่มเป็น 2 แคปซูล

-------------------------------------
เนื่องจากช่วงนี้ซันคลาร่าขายดีมากๆ จนบริษัทผลิตสินค้าออกมาไม่ทันจำหน่ายจึงทำให้ขาดตลาดเป็นช่วงๆ
ทำให้มีของปลอมออกมาเยอะมากนะคะ ทางร้านจึงนำวิธีสังเกตุของแท้ของปลอมมาให้ลูกค้าได้ทราบกัน
 เพื่อจะได้เป็นแนวทางในการเลือกซื้อ เพราะสินค้าของปลอมทานแล้วอันตรายมากค่ะ อย่าเสี่ยงซื้อสินค้าที่ไม่มั่นใจนะคะ




http://www.facebook.com/photo.php?fbid=163109693768774&set=a.124135147666229.31484.123344397745304&type=1&theater

5 เหตุผล ที่เฟซบุ๊กไม่เวิร์กสำหรับคนคบกัน

   สาว ๆ หนุ่ม ๆ สมัยนี้ที่กำลังเริ่มต้นทำความรู้จักกัน คงไม่ปฏิเสธว่าอาศัยเครือข่ายโซเชียลเน็ตเวิร์กอย่าง "เฟซบุ๊ก" (Facebook) เป็นตัวช่วยสานความสัมพันธ์ให้ได้รู้จักกันมากขึ้น และปฏิเสธไม่ออกอีกว่า ในครั้งแรกที่แลกเฟซบุ๊กและกดตอบรับซึ่งกันและกันเป็นเพื่อน แทบทุกคนต้องเข้าไปย้อนดูว่าอีกฝ่ายเคยโพสต์ข้อความอะไรไว้ ในอัลบั้มมีรูปอะไรบ้าง ฯลฯ ซึ่งก็ถือว่าเป็นหนทางการศึกษานิสัยและรสนิยมของอีกฝ่ายได้ในระดับหนึ่ง และดูท่าทางคู่ที่จีบกันจนเป็นแฟนผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์กแบบนี้ ก็คงจะมีอยู่ไม่น้อย
          แต่ อ๊ะ ๆ ๆ !! อะไร ๆ มันไม่ได้ง่ายไปหมดขนาดนั้นครับ ดาบยังมีสองคม เฟซบุ๊กเองก็มีทั้งประโยชน์และโทษเช่นกัน เมื่อแรกรักมันอาจเป็นตัวช่วยสานความสัมพันธ์ ให้ได้ทักทายกันกิ๊วก๊าวน่ารัก ๆ แชร์เพลงแทนใจแลกกันฟัง หรือโพสต์ข้อความชวนฝันหวานส่งอีกฝ่ายเข้านอน แต่นาน ๆ เข้ามันก็กลายจากเครื่องมือสานรัก กลายเป็นเครื่องมือที่ทำให้รักเริ่มมีรอยร้าวได้อย่างไม่น่าเชื่อ (แต่ก็ต้องเชื่อ) เลยล่ะ ว่าแต่จะเป็นวิธีไหนบ้างมาดูกัน...

1. รูปถ่ายคู่กับแฟนเก่า เท่านี้ก็เป็นเรื่อง

          หากมันเป็นรูปที่มาจากอัลบั้มของคุณเองคงไม่เท่าไหร่ เพราะคุณคงเข้าไปจัดการลบทิ้งได้ด้วยตัวเอง แต่หากวันดีคืนดีเพื่อนที่ไม่รู้อิโหน่อิเหน่ของคุณ หวังดีแท็กรูปที่พาแฟนเก่าไปเที่ยวกันกับกลุ่มเพื่อนเมื่อครั้งกระนู้น สมัยที่ยังหวานจ๋อยจี๋จ๋ากันอยู่มาให้ คิดดูเถอะว่าหวานใจคนปัจจุบัน ร้อยทั้งร้อยถ้าเห็นรูปคนรักตัวเองอิงแอบแนบไหล่ หรือกุมมือมองตากันหวานเชื่อมกับหนุ่มหรือสาวคนอื่นแล้วล่ะก็ ต่อให้เป็นคนมีเหตุผลมาขนาดไหนก็คงมีปรี๊ดแตกกันได้ง่าย ๆ ถึงไม่ปรี๊ดแตกวันนี้ ก็คงกลายเป็นเรื่องฝังใจที่อีกฝ่ายต้องเก็บไปคิดแน่นอน หากไม่ดูแลดี ๆ อนาคตความรักคงชักจะสั่นคลอนซะแล้วล่ะ

2. สถานะรูปแบบความสัมพันธ์

          บางคนอาจจะไม่จริงจังกับการตั้งสถานะ relationship บนเฟซบุ๊ก แต่บางคนเค้าก็คิดเป็นจริงเป็นจังนะ อย่างใครที่คบกันแล้ว แต่ไม่ยอมเปลี่ยนสถานะในเฟซบุ๊กว่ากำลังคบหาดูใจกันอยู่ อาจจะโดนท้วงติงแกมโกรธว่า ทำไมเธอไม่ยอมบอกว่าคบกับชั้นแล้วล่ะ มีความลับอะไรหรือไง ทำไมไม่อยากให้คนอื่นรู้ ฮึ! ... แหม ขนาดเป็นแค่โลกอินเทอร์เน็ตแต่ก็เก็บมาทะเลาะกันจริง ๆ ได้นะเนี่ย เดี๋ยวกลับไปเปลี่ยนว่า in relationship and it's complicated ก็แล้วกัน !!

ความรัก

3. แค่ทักทายก็หาว่าเจ้าชู้

          ก็คนมันเพื่อนเยอะ แถมมนุษย์สัมพันธ์ดี จะโพสต์ข้อความไปทักทายกันบ้างก็ไม่แปลก แต่มันอาจเป็นเรื่องได้หากอีกฝ่ายคือเพศตรงข้าม แล้วคุณดันไปโพสต์ข้อความเป็นต้นว่า "คิดถึงจัง" หรือ "ไว้หาเวลามากินข้าวกันนะ" หรือคอมเมนท์ใต้รูปอีกฝ่ายว่า "น่าร๊ากกกอ้ะ" ไม่ว่าจะตั้งใจหมายความอย่างนั้นจริง ๆ หรือไม่ หรือทักทายไปตามมารยาทเพื่อนที่ดี แต่รับรองเหอะว่าแฟนคุณมาอ่าน เค้าก็ตีความในแง่ลบไปหมดแหละ นี่แอบไปมีกิ๊กใช่ไหม ทำไมต้องไปจ๊ะจ๋ากับเขาอย่างนั้น .. โอย ท่าทางปัญหาจะเริ่มก่อตัว

4. เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าในเฟซบุ๊กก็ผิด

          แฟนเก่า? เลิกกันไปแล้ว? ... แล้วทำไมยังเขายังอยู่ในรายชื่อเพื่อนในเฟซบุ๊กอีกล่ะ ลบไปสิ จะได้ไม่ต้องคุยกันอีก ที่ไม่ลบนี่ รอเวลากลับไปคืนดีกันใช่ไหม โอ้ย ๆ คิดไปได้เป็นตุเป็นตะกันจริง ๆ แต่ก็ขอบอกว่าคนที่คิดแบบนี้มีอยู่จริง ๆ นะ อาจจะเพราะรักเพราะหวงก็เลยอยากให้ตัดให้ขาด แต่ใช่ว่าคนเราแค่ไม่รักกันแล้วก็ไม่ได้หมายความว่าจะต้องขาดแล้วขาดเลย เลิกเป็นเพื่อนเลิกติดต่อกันเสมอไปนี่นา แต่เรื่องอย่างนี้คงอธิบายให้เข้าใจกันยาก...นี่ไง ความยุ่งยากของชีวิตรักที่มาจากเฟซบุ๊กอีกข้อหนึ่งล่ะ

5. โลกอินเทอร์เน็ตก็แค่จินตนาการ (แต่เธอไม่เข้าใจ) 

          บางครั้งบางคราวเราก็นึกสนุกอยากจะกุ๊กกิ๊กจิ๊จ๊ะกับเพื่อนขึ้นมา อารมณ์ว่าแกล้งหยอกแกล้งหยอดกันเล่น ๆ ไม่ต่างอะไรกับการเล่นพ่อแม่ลูกของเด็ก ๆ ตอนเล่นก็เป็นคุณพ่อคุณแม่ พอเล่นเสร็จก็กลับสู่โลกแห่งความจริง แต่บ่อยครั้งคนที่เราคบอยู่เขาไม่สนุกด้วย ยิ่งได้เห็นข้อความจ๊ะจ๋าที่ส่งมาทักทายกันสนุก ๆ ให้ผ่านหูผ่านตา แต่ว่าไม่ปล่อยให้ผ่านใจ เก็บไปคิดมากจนหงุดหงิด จุดชนวนให้เกิดการเข้าใจผิด กลายเป็นเรื่องชวนทะเลาะกันได้อีก เฮ้อ...ซวยอีกแล้ว

          เอาละสิทีนี้ ทำเอาคนใช้เฟซบุ๊กหนาว ๆ ร้อน ๆ อยู่ไม่น้อยเหมือนกัน จะทำอะไรก็ระวัง ๆ กันหน่อยแล้วกันครับ ถึงจะบริสุทธิ์ใจแต่ก็อาจโดนเข้าใจผิด คิดน้อยใจ กลายเป็นชวนทะเลาะ ได้ง่าย ๆ เหมือนกัน เอ้า ทำหน้าไม่เชื่ออีก แล้วจะหาว่าไม่เตือนนะจ๊ะ!  :P

วันจันทร์ที่ 29 สิงหาคม พ.ศ. 2554

ฉีด โบท็อกซ์ ยกกระชับเต้า


ฉีด โบท็อกซ์ ยกกระชับเต้า

ฉีด โบท็อกซ์ ยกกระชับเต้า (ไทยโพสต์)


          ผู้หญิงที่เริ่มมีอายุย่อมเลี่ยงไม่ได้กับทรวดทรงที่เริ่มหย่อนคล้อย ผิวพรรณที่เคยเต่งตึงเริ่มปรากฏริ้วรอย
สมัยก่อนสาวใหญ่ที่อยากให้หน้าอกดูเต่งตึงมีทางเลือกเดียว คือ ใช้เทคนิคการเย็บตรึงเต้านม ซึ่งมีค่าใช้จ่ายเป็นหลักแสนบาท ใช้เวลาพักฟื้นหลายสัปดาห์ และอาจสูญเสียความรู้สึกบริเวณหัวนมได้

          ล่าสุดมีรายงานข่าวแจ้งว่า มีการบำบัดแบบใหม่สำหรับคนที่อยากให้เต้าดูเต่งตึงไม่หย่อนคล้อยไปตามอายุ คือ ฉีดโบท็อกซ์ยกกระชับเต้านม ซึ่งไม่มีผลข้างเคียงและไม่ต้องพักฟื้นเทคนิคนี้บุกเบิกโดยแพทย์ชาวไทยคนหนึ่ง เปิดตัวเป็นครั้งแรกในงานการประชุมระดับโลกว่าด้วยศัลยกรรมตกแต่งและชะลอความชราที่มอนติคาร์โลเมื่อปี 2552

          แพทย์หญิงซิซีเลีย เทรเกียร์ แห่งคลินิกดูแลผิวพรรณวิมโพล ที่ถนนฮาร์เลย์ กรุงลอนดอน ได้นำเทคนิคนี้มาใช้ โดยบอกว่าการฉีดโบท็อกซ์รอบ ๆ เต้านมจะช่วยให้ผิวเต่งตึง ลบรอยเหี่ยวย่นได้หลายคนสงสัยว่า โบท็อกซ์ช่วยยกกระชับเต้านมได้จริงหรือ อีเลน ฮิล วัย 46 ชาวเซอร์เรย์ ได้เข้ารับการบำบัดนี้เป็นคนแรก ๆ เมื่อเดือนที่แล้ว เธอมีลูก 2 คน หย่าร้างกับสามี รู้สึกไม่พอใจกับทรวดทรงของตัวเอง ลูกสาวของเธอกำลังจะแต่งงานในเดือนหน้า และเธอหวังว่าจะเจอชายคนใหม่หลังจากอยู่คนเดียวมาหนึ่งปี เธอจึงอยากทำให้ตัวเองดูดี

          "เมื่อหกเดือนก่อนฉันมองตัวเองในกระจก เห็นว่านมของฉันมันหย่อนคล้อยแล้ว ฉันเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ตัวการจริง ๆ คงเป็นเพราะอายุมากกว่า เมื่อฉันย่างวัย 40 อะไร ๆ ก็เริ่มคล้อย" เธอเคยไปหาหมอเทรเกียร์เพื่อรับฮอร์โมนบำบัดอยู่แล้ว และฉีดโบท็อกซ์ที่หน้ามานาน เธอจึงไม่กลัวที่จะฉีดโบท็อกซ์ที่เต้านม "ฉันอยากให้เต้านมแลดูเต่งตึง เพื่อให้ตัวเองรู้สึกมั่นใจในตัวเองยิ่งขึ้น"

          คุณหมอได้ฉีดสารชีวพิษโบทูลินัมที่ว่านี้เข้าไปในผิวหนังของทรวงอกและบริเวณโดยรอบ แต่ไม่ใช่การฉีดเข้าที่กล้ามเนื้อ วิธีนี้คนไข้จะเจ็บน้อยกว่า กล้ามเนื้อจะไม่ "ถูกแช่แข็ง" และไม่สูญเสียการรับรู้ความรู้สึกขั้นตอนการทำเริ่มด้วยการทาครีมยาชาเพื่อให้ผิวหนังเกิดการการชา จากนั้นฉีดโบท็อกซ์โดยรอบและข้างใต้ของเต้านม ไล่ตั้งแต่กลางทรวงอกไปจนถึงรักแร้ รวมทั้งบริเวณป้านนมเพื่อลบเลือนรอยเหี่ยวย่นและทำให้หัวนมชูชัน "วิธีนี้ไม่ทำให้เจ็บปวด ไม่มีแผล ไม่ต้องพักฟื้น" คุณหมอบอก "คุณสามารถใส่เสื้อ แล้วกลับไปทำงานต่อได้เลย"

ฉีด โบท็อกซ์ ยกกระชับเต้า

          ทำไมโบท็อกซ์สามารถช่วยยกกระชับเต้านมได้ ?

          สารโบท็อกซ์จะทำให้กล้ามเนื้อเล็ก ๆ ในผิวหนังและเนื้อเยื่อเกิดการหดตัว ทำให้ผิวหนังเต่งตึงขึ้น ดูราบเรียบขึ้น ซึ่งจะเริ่มเห็นผลในทันทีและปรากฏผลชัดเจนในอีก 2-3 วันต่อมาถ้าจะให้ได้ผลดีที่สุด แนะนำให้คนไข้ไปฉีดเพิ่มอีกครั้งภายใน 3 สัปดาห์ แต่ก็ไม่ใช่สิ่งจำเป็น

          แพทย์หญิงเทรเกียร์บอกว่า คนไข้จะมีหน้าอกที่ดูอวบอิ่มขึ้น ผิวดูเนียนขึ้น หัวนมและป้านนมดูดีขึ้น เต้านมจะยกกระชับขึ้นราว 2 เซนติเมตร และดูอวบอิ่มขึ้น 10% "ฉันรู้สึกว่าเต้านมเต่งตึงขึ้น ผิวหนังดูเรียบขึ้นภายใน 10 นาที หัวนมของฉันกระชับขึ้นมา 1 เซนติเมตร" อีเลนบอก

          อย่างไรก็ดี แพทย์ศัลยกรรมตกแต่ง แพทริก มัลลุกชี สมาชิกสมาคมศัลยแพทย์เสริมความงามอังกฤษ วิจารณ์ว่า โบท็อกซ์ช่วยให้ผิวหนังราบเรียบ แต่ไม่ได้ช่วยขยายหรือยกกระชับ หรือทำให้เต้านมอวบอูมขึ้น และวิธีนี้ใช้ไม่ได้กับผู้หญิงทรงโต ผู้หญิงที่มีขนาด 34 ซี จะใช้เทคนิคนี้ไม่ได้ผล เพราะเต้านมที่ใหญ่จะถ่วงหนัก 

เคล็ดลับดี ๆ ดูแลผิวสวย สำหรับสาวทำงาน




Beauty Bible for Working Women (Lisa)

           ความสวยความงามถือเป็นปัจจัยหนึ่งในการสร้างบุคลิกให้ดูดีสำหรับสาวทำงานทุกคน และนี่คือเคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลความงามที่สาวทำงานทุกคนต้องรู้ไว้


2 ปัญหาผิวสาวทำงาน...แก้ได้

           ในการไต่เต้าบนเส้นทางอาชีพ นี่เป็นสองปัญหาที่สาวทำงาน มักพบกันมากที่สุด เรามีวิธีรับมือกับมัน เพื่อให้สาวทำงานอย่างคุณคงความสวยได้อย่างเสมอต้นเสมอปลาย

1. เมื่อความเครียดมาเยือน

           คุณมีโปรเจ็กต์งานที่ต้องทำให้เสร็จ คุณรู้สึกไม่ค่อยดีเท่าไหร่นัก แถมผิวพรรณคุณยังดูแย่ตามไปด้วย
คุณดูเป็นยังไง? เงาที่มองออกมาจากกระจกคือหญิงสาวที่มีใบหน้าอ่อนโรย ผิวแห้งกร้านและหมองคล้ำ แถมยังตาบวมและมีรอยคล้ำใต้ตาอีกต่างหาก

           เกิดอะไรขึ้น : ดูเหมือนว่าสถานการณ์ในชีวิตที่ไม่เป็นใจทำให้คุณเครียดอย่างช่วยไม่ได้ และทุกครั้งที่คุณเครียด มันจะส่งผลกระทบไปยังผิวของคุณด้วยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ระบบร่างกายของคุณจะมีประสิทธิภาพน้อยลงในการส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย และผลของมันก็จะเห็นชัดเจนบนใบหน้าที่ดูหม่นหมองและไร้ชีวิตชีวา แถมยังอาจเสี่ยงต่อการเกิดสิวเห่อหรือรอยอักเสบแดงตามมาได้ และในระยะยาวอาจส่งผลให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกต่างหาก

           ทำยังไงดี : ลดความเครียดของผิวด้วยการเพิ่มระดับแอนตี้ออกซิแดนต์ภายในร่างกาย และลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ วิธีหนึ่งก็คือการบริโภคผักและผลไม้มาก ๆ และใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของแอนตี้ออกซิแดนต์ เช่น สารสกัดจากชาเขียวหรือชาขาว ไลโคปีน โคเอนไซม์ คิว 10 หรือวิตามินอี ซึ่งใช้ได้ทั้งรับประทานหรือเจาะแคปชูล เอาน้ำมันใส ๆ ภายในทาลงบนผิวหน้าโดยตรง



2. อ่อนล้าหมดแรง

           เราทุกคนต่างเคยเป็นมาแล้วทั้งนั้น ทำงานตลอดวัน และออกไปสนุกทั้งคืนอย่างต่อเนื่องกัน แล้วก็ต้องตกใจที่ตัวเองดูแสนโทรม จากการอดนอนสะสมกัน แอลกอฮอล์ และการเผชิญกับควันบุหรี อาจจะทำให้ผิวแห้งกร้าน อาจมีรอยแตกหรือลอกอย่างชัดเจน และมีรอยดำคล้ำใต้ตา

            เกิดอะไรขึ้น : แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวอ่อนแอลงอย่างรุนแรง ลองคิดดูสิว่าแทนที่ออกซิเจนจะถูกส่งไปยังเซลล์ทั่วร่างกาย แต่คุณกลับส่งแอลกอฮอล์ที่เป็นสารพิษเข้าไปแทน และถึงแม้คุณจะไม่ได้สูบบุหรี่ แต่บาร์ที่เต็มไปด้วยควันบุหรี่ก็ส่งผลเสียต่อร่างกายและผิวของคุณได้ไม่แพ้กัน อีกทั้งยังทำให้ระดับวิตามิซีในร่างกายของคุณลดลงอย่างมากด้วย

           ทำยังไงดี : ทุกครั้งที่ดื่มเหล้าหนึ่งแก้ว ให้ดื่มน้ำสะอาดตามไปด้วยแก้วหนึ่งเสมอ เพื่อให้ผิวของคุณได้รับความชุ่มชื้นตลอดเวลา และปกป้องผิวของคุณด้วยการใช้ครีมที่มีวิตามินซึ่งช่วยต่อสู้กับความเครียดและอนุมูลอิสระ โดยเฉาพะพยายามเพิ่มวิตามินซีให้ผิวให้มากที่สุด เนื่องจากผิวจะสามารถรักษาวิตามินตัวนี้เอาไว้ในผิวได้น้อยลง และเตรียมพร้อมผิวก่อนไปปาร์ตี้ด้วยการเพิ่มวิตามินจำนวนมากเอาไว้สู้กับควันบุหรี่และแอลกอฮอล์ที่จะทำร้ายผิวของคุณ


เคล็ดลับผิวสวย

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและนิสัยบางอย่างคือพื้นฐานสำคัญ ที่ทำให้ผิวสวยสดใส

           นอนให้พอ : นอนให้ได้อย่างน้อยคืนละ 8 ชั่วโมง ผู้เชี่ยวชาญบอกว่านี่คือสิ่งพื้นฐานที่สุดและสำคัญที่สุดในการเปลี่ยนผิวของเราให้ดีขึ้น เพราะในระหว่างการนอนหลับ ผิวจะสร้างทั้งภูมิคุ้มกันและซ่อมแซมตัวเอง และถ้าจะให้ดีลองเปลี่ยนมาใช้ปลอกหมอนผ้าซาตินที่จะลดการเสียดสีบนใบหน้าที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยย่นเมื่อเวลาผ่านไปนาน ๆ

           ป้อนอาหารให้ผิว : นอกจากอาหารที่อุดมด้วยแอนตี้ออกซิแดนต์ เช่น ผักและผลไม้ ผิวยังต้องการกรดไขมันจำเป็น อย่างเช่น โอเมก้า-3 และ 6 ฉะนั้น อย่าให้การไดเอ็ตของคุณต้องทำให้ผิวเสียสวย รับประทานอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันจำเป็นให้พอเพียง อย่างเช่น อะโวคาโด ผลิตภัณฑ์จากนม หรือปลา อย่าลืม ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพราะมันจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย และทำให้ร่างกายสะอาดจากข้างใน ซึ่งจะส่งผลออกมายังผิวของคุณด้วย

ครีมกันแดด


           อย่าขาดครีมกันแดด ต้องให้เราย้ำอีกมั้ยว่าแสงแดดทำร้ายผิวได้ขนาดไหน? ถ้าไม่ต้อง ก็อย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน แม้กระทั่งในวันที่ฟ้าครึ้มจนมองไม่เห็นแสง เพราะรังสียูวีที่ส่องลอดเมฆลงมาได้นั่นต่างหากคือศัตรูตัวร้าย ไม่ใช่แสงสว่างที่ตาเราเห็น

           อย่าสูบบุหรี่ อนุมูลอิสระที่เกิดจากควันบุหรี่ซึ่งคุณสูดเข้าไป คือศัตรูตัวร้ายที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและเกิดริ้วรอยก่อนวัย แม้แต่การสูบบุหรี่เป็นครั้งคราวยามออกสังคมก็ส่งผลเสียต่อผิวเช่นกัน

            ก่อนนอน...ล้างเครื่องสำอางออกเสมอ : ไม่เช่นนั้นเมกอัพก็จะอุดตันรูขุมขน นอกจากจะทำให้มีโอกาสเกิดสิวแล้ว มันยังทำให้รูขุมขนดูใหญ่ขึ้น และเมื่อระดับคอลลาเจนที่ช่วยพยุงผิวลดลง รูขุมขนก็จะดูใหญ่ อย่างนั้นตลอดไป ทำให้ผิวดูหยาบกร้าน ซึ่งคุณคงไม่ต้องการแน่นอน


ผิิวสวย

           อะไรที่ได้ผล...ก็อย่าเปลี่ยน ถ้าคุณหาวิธีการดูแลผิวและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเองได้แล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนมันไปเรื่อย ๆ ตามแฟชั่น คุณควรใส่ใจกับส่วนผสมที่ได้ผลกับคุณมากกว่าชื่อยี่ห้อหรือแพ็กเกจ ที่มีออกมาใหม่ ๆ ตลอดเวลา ซึ่งเงื่อนไขเดียวที่คุณควรเปลี่ยนแปลงผลิตภัณฑ์ของคุณก็คือ เมื่อสภาพผิวของคุณเปลี่ยนแปลงเนื่องจากวัยหรือจากสภาพแวดล้อม ฉะนั้น ฟังเสียงจากผิวของคุณให้ดี

เคล็ดไม่ลับจัดการกับความสวย


Beauty Around The Clock

           นี่คือเคล็ดลับชั่วโมงต่อชั่วโมงสำหรับสาวทำงานที่มีเวลาน้อย เพื่อสร้างผิวสุดสวยที่เป็นพื้นฐานสำคัญก่อนการแต่งหน้า

           08.00 น. หัวใจสำคัญของการดูแลผิวยามเช้าก็คือการกำจัดน้ำมัน และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วที่สะสมตัวอยู่บนผิวหน้าในยามค่ำคืน ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดไกลโคลิกที่ช่วยในการผลัดผิว และทำให้มอยสเจอไรเซอร์ที่คุณใช้ซึมลงไปในผิวได้ดีขึ้น และอย่าลืมปกป้องผิว ด้วยครีมกันแดดก่อนแต่งหน้า

           09.00 น. ดื่มน้ำแก้วใหญ่ ๆ และต้องดื่มให้ได้วันละแปดแก้วน้ำจะช่วยรักความชุ่มชื่นของเซลล์ผิว นำสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเซลล์ และขจัดของเสีย

           12.30 น. การออกกำลังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตจะช่วยให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งและมีเลือดฝาด แค่เดินเร็วๆ สักสองสามช่วงตึก ก็ช่วยให้เลือดสูบฉีดพอที่จะทำให้คุณดูดีแล้ว


เคล็ดลับมีผิวหน้าเปล่งปลั่ง แบบสาวสุขภาพดี
           15.30 น. ชโลมครีมทาผิว คุณควรมีมอยสเจอไรเซอร์เอาไว้ข้างตัวเสมอ เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในห้องแอร์ตลอดทั้งวัน

           17.30 น. เหงื่ออกซะบ้าง การวิจัยบ่งชี้ว่าประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของสารพิษในร่างกายถูกขจัดออกมาทางผิวหนังโดยผ่านทางเหงื่อ จึงทำให้ผิวของคุณสุขภาพดีและสะอาด ฉะนั้น ไปอ้อยอิ่งในซาวน่าหรือสตรีมบ้าง

           19.00 น. ถ้าผิวมันบริเวณทีโซนคือปัญหาของคุณ ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์บริเวณที่โซน และเติมมอยสเจอไรเซอร์แบบมีสีเล็กน้อยถ้าต้องการจะออกไปเที่ยวต่อ ผิวของคุณก็จะดูผ่องขึ้น

           21.30 น. อย่าปล่อยตัวปล่อยใจไปกับความสนุกสนานยามค่ำคืน แอลกอฮอล์ทำให้ผิวาดน้ำและทำให้เส้นเลือดฝอยในผิวแตกได้ง่าย ทำให้ผิวเป็นจ้ำแดงและไม่เรียบเนียน การสูบบุหรี่ก็ทำให้เส้นเลือดหดตัว และไม่สามารถนำพาอาหารไปเลี้ยงผิวหนังได้เต็มที่ ผิวจึงดูหมองคล้ำ ส่วนของหวานก็เป็นแคลอรีที่ไม่มีคุณประโยชน์อะไรเลยนอกจากทำให้อ้วน

           23.00 น. นอนได้แล้ว ทำความสะอาดเมกอัพให้หมดจดเพื่อลดการสะสมของสิ่งสกปรกและน้ำมันที่ทำให้เกิดสิว ใช้เคลนเซอร์แบบอ่อนโยนและตามด้วย ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดผิวอย่างกรดไกลโคลิก อย่าเพิ่งใช้เรตินอลสำหรับสาวอายุน้อย ๆ รอจนอายุสัก 30 ค่อยเริ่มใช้จะดีกว่า แล้วจบด้วย มอยสเจอไรเซอร์ และปล่อยให้เซลล์ผิวได้ฟื้นตัวในระหว่างหลับฝันดี